Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne ?
Solutions et bien-être
Eveil des émotions
L'hypnose n'endort pas, au contraire c'est l'éveil de nos émotions et de nos sens.
Orientée solutions
L'hypnothérapie n'est pas de la magie et rien ne se règle d'un coup de baguette magique ; par l'activation de nos ressources oubliées, nous trouverons ensemble les solutions en vous pour un changement de comportement durable et bénéfique.
EMC
l'Etat de Conscience Modifiée ou transe hypnotique est un phénomène naturel qui nous arrive souvent au quotidien : s'identifier à un héros dans un film ou lors de la lecture d'un roman ou une simple distraction au volant, comme "perdu(e) dans ses pensées".
Sous hypnose, vous restez maître de votre corps, vous pouvez vous lever, parler, aller aux toilettes, etc..
Exploration de notre cerveau
L'hypnose permet d'accéder aux parties inconnues de notre cerveau, qui sont muettes et la plupart du temps maîtrisées par notre logique, notre raison et nos habitudes : c'est une véritable exploration de nous même, une découverte de toutes nos ressources.
Ecologie du changement
Aucun changement de comportement n'est imposé, vous restez maître de vos décisions et de vos mouvements ; me consulter pour vous accompagner est une démarche purement personnelle et volontaire
Thérapie brève
l'hypnothérapie fait partie de la famille des thérapies brèves, en ce sens qu'elle n'intervient pas en une seule séance uniquement et qu'elle ne traite pas non plus des traumas psychiques profonds.
Témoignages
Qui Suis-je?
Doublement diplômée en Sciences Biotechnologiques et en Management, j'ai monté mon cabinet de Coaching et d'Externalisation en 2001 afin d'accompagner les managers dans leurs nouvelles fonctions et leurs défis au quotidien. Après plusieurs années de formateur à l'Université d'Antananarivo, mon parcours professionnel s'est nourri d'expérience de l'humain ; ce qui m'a décidé à poursuivre dans l'accompagnement du Grand public tourné vers le Bien-être et d'étendre mon intervention aux enfants, adolescents, adultes et seniors. Formée à l'EFPNL de Toulouse en Hypnose Ericksonienne, je suis aujourd'hui Praticienne Hypnothérapeute et j'ai à coeur d'accueillir les petits et les grands avec bienveillance et empathie, dans le respect et l'éthique de la profession.
Domaines d'intervention
Gestion du stress
Vaincre le stress, les angoisses et l'anxiété : que ce soit en situation particulière ou de manière régulière, vous éprouvez du stress qui vous empêche d'atteindre vos objectifs ou de vous sentir bien tout simplement. Par l'hypnose, nous travaillons un changement de comportement de manière durable pour votre bien-être.
Troubles du sommeil
Endormissement difficile, réveil en pleine nuit, fatigue au réveil
Le travail sous hypnose vous permettra de vous réveiller regénéré suite à un sommeil complet
Gestion de la douleur
Pour reprendre la main sur les douleurs chroniques ou passagères et retrouver Energie et Dynamisme
Phobies et peurs
Libérez vous de vos peurs et phobies qui vous paralysent et vous empêchent d'agir avec l'hypnose
Arrêt du tabac
Réduire sa consommation ou arrêter de fumer, nous travaillons ensemble pour atteindre l'objectif que vous vous êtes fixés.
Les séances
Déroulé des séances
Tout commence par un entretien pour faire connaissance et au cours duquel nous échangeons sur votre problématique de manière détaillée et ce par une série de questions ; cet entretien nous permettra également d'évaluer si nos personnalités sont compatibles pour un accompagnement positif.
Je vous proposerai lors de notre 2è entrevue un programme d'accompagnement que nous validerons ensemble. Nous entamerons alors directement les séances d'hypnose.
Toutes les séances se font à votre domicile ou dans un lieu calme et confortable pour vous.
Selon les cas une séances dure entre 45 minutes et 1h.
Je vous mets sur le chemin et à vous de le prendre car les solutions sont en vous !
Votre bien-être commence maintenant
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